階段を五階まで上ったらさすがにしんどい。
Climbing the stairs up to the fifth floor really wears me out.
残業続きで、心も体もしんどくなってきた。
With all the overtime, I've started to feel worn out in body and mind.
熱があってしんどかったので、学校を休んだ。
I had a fever and felt awful, so I stayed home from school.