人前で泣きわめくなんてみっともない。
It is disgraceful to cry and scream in front of people.
そんなみっともない格好で出かけないでください。
Please don't go out dressed in such an unsightly way.
負けた後の言い訳はみっともなかった。
The excuses he made after losing were shameful.
みっともなく取り乱してしまい、申し訳ありません。
I'm sorry for losing my composure in such an unbecoming way.